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【本日のお昼ご飯】
[チイ]
・若鶏竜田揚げ弁当(十六雑穀ご飯(やずやの発芽十六雑穀
＋白米)、鮭ワカメふりかけ、たまごふりかけ、
若鶏竜田揚げ、アンパンマンポテト、卵焼き(青海苔)、モコヴェール、ミニトマト)
・ホットコーヒー
【ヒトコト】
サッタは朝から、京都出張。（^０^;）2月に実家に帰る予定があるんで、一緒に帰って
しまおうかと思ったけど、まだ家で用事があったんで私は予定通り帰る事に。
昨日の夜、ご飯を炊いたけど食べへんだし、お弁当箱に入れておいて竜田揚げをチンして
卵だけ焼いて詰めてお昼にタルタルソースつけて食べたけど、美味しかったぁ〜♪
【本日のお昼ご飯】
[チイ]
・大きなハンバーグのてりやきタマゴバーガー
・牛肉入りコロッケパン
・ホットコーヒー
【ヒトコト】
昨日の朝のパンが、私のサンドイッチだけでは足りひんと思って、サッタがコンビニ行った
ついでに買って来てくれて持って行ったパン。結局、向こうで肉まん買ったし、食べれへんで
私のお昼に♪で、何パンを買って来たのか知らんかって、今日見たんやけど、病み上がりの
人が食べるパンとは思えんチョイスや（笑）。
りんごとかばっかやったし、油っこいのが食べたい気分やったんやろうなぁ〜と思ったら
1人で笑ってしまった。コロッケパンのコロッケって2日目になると、パサパサモソモソに
なるのが嫌い！(*｀ε´*)でも、上等なお昼ご飯になった。
【本日のお昼ご飯】
[チイ(写真)]
・ショコラ食パン(食パン、ロイズ パートショコラ[チューブ入])
・ホットコーヒー
[サッタ]
・りんご
・食パン
・クリームシチュー(じゃが芋、人参、玉ねぎ、冷凍ブロッコリー、ウインナー)
【ヒトコト】
サッタは昨日は夜中大汗をかいたって言うて、朝から着替えてた。なんか元気そう。
汗かいたお陰か、熱を計ったら35度ちょっと！顔色もいいし、喋り方もうつろじゃない（笑）。
本人も「だいぶスッキリした！」って。良かったぁ〜！ヾ(≧∇≦)〃
お昼は私が先に食べて、サッタが後からりんご食べたけど、今日はお腹が痛くならへんって！
暫くしてお腹ももっと空いて、なんか「食べれそう。」って言うんで、パンとシチューを少なめに
してあげたら食べれたし、お腹も大丈夫！
今日はお昼も起きて、ビデオ見たりしてはった。喋りもいつも通り達者！
峠は越えたな。これで、ひとまず安心♪良かった良かった♪
【本日のお昼ご飯】
[チイ]
・スプランドゥール(マドレーヌ、フィナンシェ・オ・ショコラ )
・桐葉菓
・ホットコーヒー
【ヒトコト】
昨日、腹痛で会社を休んだサッタ。夜ご飯は、しっかり食べれたし今日は会社に行けると
思ったら、夜中に嘔吐したらしくお腹も昨日よりギューッと痛いって言う。下痢も。
なんか顔を見ると、一晩でえらいやつれて真っ青！(￣Д￣；)
これは病院に行った方がいいって言う話に。しかも、どうもいつもの風邪の感じからして、
咳も何も出てなくて風邪ではなさそう。…食あたり？って話になったけど、そんな悪い物は
食べさせてないし…。「広島の牡蠣？！」2人とも昨日から怪しいとは思ってたけど、牡蠣に
あたった場合はその日の夜とかに出ると思い込んでたし、昨日は思うだけで調べも何も
せえへんだ。で、朝サッタが調べてみると、なんと潜伏期間は24〜48時間とからしい！
2人で「これや！間違いないな。」って事になった。しかも、食べたのは生！(￣Д￣；)
それからフラフラで病院に行って、帰って来たサッタの手には大量のリンゴとポカリスエット。
まるでお見舞い行く人やん（笑）。私が買いに行けへんし、自分で買って来たんやな、ごめんよ。
やっぱり思った通り、牡蠣の食中毒らしく、リンゴを食べてポカリを飲むように言われたらしい。
お茶は烏龍茶とかはダメで、ほうじ茶を飲むように言われて、それも買って来た。
熱も8度8分もあったらしい(家で測って行かすの忘れたぁ！)！そら、フラフラなはずや。
夜中から今がピークみたい。安静に寝てもらう事に。
お昼はとりあえずリンゴも食べれなさそうやし、私は、ある物でお昼を済ませた。
先週から疲れた体で出張に行ってるんやし、そんな時に生牡蠣は食べちゃいかんな！
体が弱ってる時は、火を通した牡蠣でも食べん方がいいって聞くけど、ほんまやな！
サッタも私も勉強になった。（^０^;）早く良くなりますように。
【本日のお昼ご飯】
[チイ]
・発芽十六雑穀入りベーグル・チーズクッキー
・ホットコーヒー
【ヒトコト】
今日は朝は雪がちらついてた。地面は積もってなかったけど、家の屋根と車の屋根はうっすら。
お昼は、冷凍してあったベーグル発見！面倒なんで焼かずにチン♪
トースターで焼かへんだら、外は焼き立てみたいにパリッとはならへんけど、モッチモチで
美味しかった♪クッキーは、実家の近所の仲良しおばちゃんに、私達が持って行った
お土産のお礼としてお土産に貰った♪いつも、お土産を贈り合って意味がない気も
するけど、まぁ〜いっか（笑）。（^０^;）
これが、サクサクですごい美味しかった♪他の味もあるし楽しみ♪
【本日のお昼ご飯】
[チイ]
・十六雑穀ご飯((やずやの発芽十六雑穀
＋白米)(昨日の残り)、梅しそワカメふりかけ)・目玉味噌汁(昨日の残りの味噌汁、卵)
・ドラえもん人形焼&かすてぇ〜ら焼
・ホットコーヒー
【ヒトコト】
昨日は張り切って味噌汁いっぱい作ったし、今日のお昼は卵を入れてボリュームアップ！
私は結構、味噌汁＋卵の組み合わせは好き♪いいおかずになったぁ〜♪
食後は、ドラちゃんとコーヒーで、あぁ〜幸せタイム♪(*´∇｀*)
サッタは今晩、会社からそのまま明日の出張先に行くし、水曜の夜まで戻らず。＿ﾉフ○
【本日のお昼ご飯】
・うなぎおこわ
・ワカメうどん(冷凍うどん、ワカメ、乾燥ネギ、卵、七味唐辛子)
・てりやき わさびのり
・緑茶
【ヒトコト】
サッタが帰って来たぁ〜！午前中に日本に着いて、成田空港から帰って来たのが、
なんやかんやで13時前！色々と土産話を聞きながら、ご飯を食べた。
うなぎおこわにワサビが合うし、わさび海苔も合うと思って食べたらやっぱり美味しかった♪
そうそう、乾燥ネギはこの前100均で見つけたけど、なかなか便利♪
カップ麺についてる乾燥ネギみたいなのやけど、水分を含むと結構乾燥とは感じられへん
気がする（笑）。ずっと、近所のスーパーにもヨーカドーにも生協さんにも、冷凍ネギが
売ってなくて困ってたし助かった♪自分で切って冷凍すればいいねんけど、時間かかって
しんどいしね。σ(^Q^;)
【本日のお昼ご飯】
[チイ]
・トースト(食パン、バター、いちごジャム)
・ホットコーヒー
【ヒトコト】
お昼過ぎにお母さんは帰った。(ﾉ０；)そう長く休めへんしな。。。こういう時は、近所なら…
って思うけど、こればっかは仕方ないよなぁ〜。（^０^;）
で、今朝はサンドイッチ(写真なし)を食べたんで、お昼もお腹いっぱいで、お母さんがいる
間は食べれへんだけど、3時頃に急にお腹が空いて来たんで残ってた食パンを全部食べた！
昨日お母さんが用意してくれた、トーストも美味しかったけど、私が食べたかったのとは
ちょっと違う。何が違うかってぇ〜と、バターとジャムの量（笑）。
せかっくなんでカロリーは気にせずたっぷり塗って、2枚食べたぁ〜！うぅ〜んこれこれ！
溶けかけたバターとジャムのハーモニー(写真：左（笑）)♪あぁ〜食べ過ぎた（笑）！
【本日のおやつ】
・じゃがりこ コーンポタージュ味
・ポッキー
・チョコクランチ(オレンジ)
・ホットコーヒー
【ヒトコト】
今日はお昼は、何もかも面倒でお菓子にした（笑）。
じゃがりこは期限切れやったけど、大丈夫…やろう（笑）。（^０^;）
【本日のお昼ご飯】
・ご飯
・餅入りきつねうどん(きつね鍋うどん、切り餅、ワカメ)
・てりやき わさびのり
・烏龍茶＋ルイボスティー
【ヒトコト】
この前、ヨーカドーで買い物した時、冷凍食品が半額の日じゃなかったんで、冷凍うどんも
高かったんで、アルミ入りの(アルミがお鍋になるやつ)きつねうどんを買った！
きつね(味付け揚げ)も入ってるし楽でいいわと思って（笑）。ワカメを入れてダシだけ作って、
実家から貰ってきた切り餅を焼いて入れた♪
実家ではお正月用の丸餅の他にも、なぜか…足りひんと思ったんか…切り餅も2袋くらい
買って余ってたんで、貰って来た♪こうやって、おうどんに入れれたしラッキー♪＾＾