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チイ

Author:チイ
サッタと2人暮らしの楽しい毎日♪毎日のご飯の記録を残そうと思って始めました。サッタから「美味しい!」って言って貰えるように、徐々に筋肉が衰えていく病気さんにも負けず頑張ってご飯作ってます!p(*^ー^*)q

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【お知らせ】いつも* ご飯記録 *に遊びに来て下さってありがとうございます!やっと更新がリアルタイムに追いつきました(1/29)!  

onpu11.gif TREview(トレビュー)「お役立ちレビューブログ」コンテストの"カテゴリー賞フード・グルメ部門"で2位受賞させて頂きました。
onpu11.gif 朝時間.jpさんの"はじめよう!雑穀の朝ごはん"ページで、発芽十六雑穀食パンを紹介して頂きました。

  
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  bag.gifかしこい主婦の家事特集!お料理グッズ編

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*りんご、ショコラ食パン&ホイップクリームドーナツ
20080128yoru.jpg

【本日の夜ご飯】
[サッタ]
・りんご
・ほうじ茶(ホット)
[チイ(写真)]
・ショコラ食パン(食パンロイズ パートショコラ[チューブ入])
・ホイップクリームドーナツ
・ほうじ茶(ホット)

【ヒトコト】
 昨日からサッタは、今日の夜ご飯はりんごでいいし考えんでいいって言うてた。
 でも、食べるかも?と思って、一応ご飯は炊いてた。
 結局、言うてたとおり、夜はりんごでいいとの事。その代わり、お昼がなかなか行けへんで、
 4時頃行ったとか。(^0^;)しかも、今日はお肉を食べたらしい。もう、お肉が食べたくて
 仕方なかったって(笑)。でも、お腹ももう大丈夫みたい。
 でも、今晩は用心と、お腹もまだ空いてないっていうのもあって、りんごでいいねんて。
 ほな、私も自分の用意するの面倒やし、残ってた食パンと、残ってた菓子パンで済ませた♪


チイ*夜ご飯 | 【2008-01-28(Mon) 21:30:27】 | Trackback:(0) | Comments:(0)
*クリームシチュー&ミニミニ茶わんむし
20080126shicyu.jpg

【本日の夜ご飯】
・ご飯
・クリームシチュー(お昼の残り、ドライパセリ)
seikyou.gifミニミニ茶わんむし

【ヒトコト】
 サッタはお昼は、ちょっとだけパンとクリームシチューも食べれたし、夜も食べれると思って
 「雑炊でも炊こか?」って聞いたら、「クリームシチューがいい。」って言うんで、クリーム
 シチューにした。私は楽で良かったけど(笑)。
 前はクリームシチュー+ご飯の組み合わせはあんまり好きじゃなかったけど、食べて
 みたら美味しかった♪普通にアリやね(笑)。
 これだけでは寂しいと思って、丁度生協さんで買ったミニミニ茶碗蒸し(湯煎)もつけて
 変な組み合わせに(笑)。でも、この茶碗蒸し、初めて買ったけど小さいのに具沢山で
 味も良くてなかなか気に入った♪
 サッタも全部食べれた♪お腹も痛くならず、腹痛、嘔吐、下痢も治ったらしい。
 何より、顔色と喋り方が昨日と全然違うし、私から見ても元気になたって分かる♪
 やっぱサッタが元気やと楽しい。(*´∇`*)
 でも、まだまだ油断は禁物!手洗いとうがいは、徹底してやってもらわなっ!(*`へ´*)ノ


チイ*夜ご飯 | 【2008-01-26(Sat) 18:14:38】 | Trackback:(0) | Comments:(2)
*カレーライス、りんご
20080125kare.jpg

【本日の夜ご飯】
[サッタ]
・りんご
・ほうじ茶(ホット)
[チイ]
・カレーライス(seikyou.gifチンするご飯、ドライパセリ、この前の残りのカレー)
・烏龍茶+ルイボスティー

【ヒトコト】
 サッタは夜になっても治らず。りんごで我慢。
 私は、木曜か金曜のお昼に食べようと思ってた、カレーの残りを食べた。
 カレーのいい香りがしたら、食べたくなってかわいそうかなと思ったけど、サッタは食べたいと
 思う余裕がないようで大丈夫って言うんで、遠慮なくチンして食べた。思ったよりカレーが多く
 残ってて、1人でヒーヒー言いながら食べた。(^0^;)
 サッタはご飯の後はちょっと起きてたけど、しんどそう。サッタが元気ないと、面白くない…。
 サッタが早く治る為にも、今晩はサッタにベッドのど真ん中で寝てもらえるように、私はコタツで
 寝る事に。結構、普段ダブルベッドでも2人で寝ると、窮屈やしね(笑)。(^0^;)
 サッタは寝る前も熱が38度ちょっと…。。。ほんま、早く良くなりますように…。


チイ*夜ご飯 | 【2008-01-25(Fri) 21:36:50】 | Trackback:(0) | Comments:(0)
*みぞれ鍋
20080124yukinabe.jpg 20080124yukinabe2.jpg 20080124yukinabe3.jpg

【本日の夜ご飯】
・ご飯
・みぞれ鍋(豚バラ、白菜、みず菜、焼餅、大根おろし)、ぽん酢、乾燥ネギ、七味唐辛子
・雑炊(みぞれ鍋残り、乾燥ネギ、卵)
黒烏龍茶(サッタ)
・烏龍茶+ルイボスティー(チイ)

【ヒトコト】
 夜はハンバーグの予定やったけど、お腹の調子が良くなくて、会社を休んだサッタが
 食べれて、お腹に優しくて栄養満点で元気の出るみぞれ鍋に変更。丁度、材料もあったし♪
 最初に白菜とみず菜を煮込んでおいた。お餅は小さめに切って、フライパンで焼き目をつけた。
 左の写真は大根おろしを入れる前(下の方にも白菜とみず菜がたっぷり。上のは後乗せ(笑))、
 真ん中の写真は大根おろしを乗せてちょっと煮込んで完成!サッタの調子もあったんで、今日は
 野菜も追加なしの量で、ご飯も少なかったんでなんか物足りず(笑)。
 サッタも元気になったのか、モリモリと食べてくれたし、冷凍ご飯で雑炊をする事に(写真右)!
 ダシ飲んだら昆布ダシと豚や白菜や大根のエキスですごいいい味になってたんで、もうちょっと
 だけ味を濃くして、洗ったご飯入れて乾燥ネギ入れて、沸騰したら卵入れて完成!
 お陰でお鍋をかするくらいに綺麗に食べれた!
 

チイ*夜ご飯 | 【2008-01-24(Thu) 18:47:43】 | Trackback:(0) | Comments:(2)
*ヒレカツカレー&水菜と大根のサラダ
20080123kare.jpg

【本日の夜ご飯】
・ヒレカツカレー(ご飯、カレー(合挽きミンチ、じゃが芋、人参、玉ねぎ)、ヒレカツ)
・水菜と大根のサラダ(水菜、大根、ゆで卵、ミニトマト、明太子ドレッシング)
黒烏龍茶(サッタ)
・烏龍茶+ルイボスティー(チイ)

【ヒトコト】
 サッタは月曜は会社で、月曜の夜そのまま博多へ飛んで、火曜は博多で仕事、夜に
 広島に行って、今日は広島で仕事をして帰って来た。
 20080123kankou.jpg 20080123kankou2.jpg
 ↑今朝、仕事が始まる前に、ホテルから近かったし原爆ドームと、広島球場に行って
 みたらしい。
 だから、今日は新幹線で帰ってくるし4時間弱はかかるし、何時になっても用意するのも
 食べるのも楽なように、カレーとサラダの用意をしておいたけど大正解♪楽やった♪
 

チイ*夜ご飯 | 【2008-01-23(Wed) 22:11:13】 | Trackback:(0) | Comments:(2)
*ご飯&餅入りどん兵衛だしカレーうどん
20080122yoru.jpg 20080122yoru2.jpg

【本日の夜ご飯】
[チイ]
・ご飯(seikyou.gifチンするご飯、梅シソワカメふりかけ、たまごふりかけ)
・餅入りどん兵衛だしカレーうどん(餅2個)
LUPICIA(ルピシア)シナモン(ホット)

【ヒトコト】
 お昼はその辺にある物をつまんでたんで、夜お腹空いたぁ〜!!
 昨日のカレー+餅が美味しかったんで、今日もリピ(笑)。一応、種類は変えてみた。
 今日はお腹空いたし、ご飯もチン♪"おネエMANS"見ながら、美味しいぃ〜と思って食べた♪
 たまに時間が合えば、おネエMANS見るけど、おネエ達嫌いじゃないなぁ〜(笑)。
 私よりも全然女らしいし(?)、言葉遣いとか仕草とか思わず見入ってしまう時がある(笑)。
  

チイ*夜ご飯 | 【2008-01-22(Tue) 18:52:50】 | Trackback:(0) | Comments:(0)
*餅入り黒い豚カレーうどん&氷結レモン
20080121yoru.jpg 20080121yoru2.jpg

【本日の夜ご飯】
・餅入り黒い豚カレーうどん(餅2個)
氷結レモン

【ヒトコト】
 今日はブログ更新頑張ってるし、ご飯もさっさとコース(笑)。このカップ麺も、お母さんとの
 整理で発見したもの!奥に奥に行っちゃうねんなぁ〜。奥に行ったら最後、私腕が上に
 上がらんし(ばんざいとか出来ない)。(^0^;)
 お餅貰って来て良かったぁ〜♪カレーだしにからんで、うんまぁ〜♪
 アルコールも飲みたくなったんで、サッタの氷結500mlも頂いた♪
 サッタは博多で、本場のモツ鍋を食べたらしい〜〜!いいなぁ〜!ヾ(≧∇≦)〃


チイ*夜ご飯 | 【2008-01-21(Mon) 20:44:49】 | Trackback:(0) | Comments:(0)
*肉じゃが定食
20080120nikujyaga.jpg

【本日の夜ご飯】
・十六雑穀ご飯(やずやの発芽十六雑穀+白米)
・肉じゃが(牛肉、じゃが芋、人参、玉ねぎ、マロニーちゃん)
・味噌汁(ワカメ、揚げ、絹豆腐、乾燥ネギ)
・漬物(白菜、人参)
黒烏龍茶

【ヒトコト】 
 前にサッタがフィンランドに行った時、ご飯が食べたくなったって言うてたんで(今回は
 タイ米のカレーは食べたらしい)、今晩は和食にしてあげた。
 味噌汁の具も、今日はあえて冷凍の豆腐やお揚げは使わず。肉じゃが、美味しく出来たけど
 こうやって見ると、インゲンとかキヌサヤとか何か緑があった方が良かったなぁ〜…。(^0^;)
 いつも、たまに自分で書いてて思うけど、"〜定食"ってどういう物を定食って言うんやろう(笑)?
 一応、私の中では、ご飯+メインおかず+汁物があれば定食なんやけど(笑)。


チイ*夜ご飯 | 【2008-01-20(Sun) 19:32:29】 | Trackback:(0) | Comments:(0)
*たまごふりかけご飯&鶏の唐揚げ
200801019yoru.jpg

【本日の夜ご飯】
[チイ]
・たまごふりかけご飯(seikyou.gifチンするご飯、たまごふりかけ)
・鶏の唐揚げ
LUPICIA(ルピシア)マテ茶(ホット)

【ヒトコト】
 お母さんが普段私の届かへん場所(台所の上の扉)や、押入れの掃除も手伝って
 やってくれた。それで、いつも取りたくても取れなくて、サッタがいる時に頼むのも
 ずっと忘れてた、チンするご飯と久し振りのご対面(笑)。賞味期限は、来月まで♪
 近々、また買う予定があるから、残ってる3つは私が食べちゃう事に(笑)♪
 唐揚げは、昨日スーパーで夕方に作られたんが割引になってたんで買って、冷蔵庫に
 入れておいてチンして食べた♪トマトとかも食べようと思ってたのに、忘れて座っちゃったし
 もういいやと思ってこれだけで食べた♪(*´∇`*)


チイ*夜ご飯 | 【2008-01-19(Sat) 19:03:16】 | Trackback:(0) | Comments:(0)
*餅入り発芽十六雑穀粥
200801016okayu.jpg

【本日の夜ご飯】
[チイ、チイ母]
・餅入り発芽十六雑穀粥(十六雑穀ご飯(やずやの発芽十六雑穀+白米)、大根、
 お餅、梅干)
・緑茶

【ヒトコト】
 今日からサッタはフィンランド出張。空港までも遠いし、いつもより早く出発!
 私は洗濯と掃除をして、お昼はゆっくり。
 サッタが出張中、お母さんが遊びに来てくれる事は去年から決まってたんやけど、
 数日前からお母さんは食あたりで体調を崩してたんで、来なくてもいいでって
 言うてたんやけど、今日はだいぶマシになったしって来てくれた。(^0^;)
 だから、今日は他のご飯を作ろうと考えてたけど、ずっとお粥食べてるって聞いたんで 
 私もお粥の準備をしておいた。ただでさえお肉系は一切食べへんし栄養が偏ってるのに
 そんなんじゃもっと偏ってると思って、ご飯は発芽十六雑穀を炊いておいた♪
 大根の葉っぱでもあれば良かったけど、今回は切った大根を買ったしそれだけを入れたげた。
 着いたお母さんは、心配してたよりも元気でほんまにもうかなり良くなってたみたいで、「今日の 
 昼もお粥に餅入れて食べたわ(笑)。」って、ちょっと残念そうやった(笑)。
 この調子なら、明日は普通に食べれそうやし、今日だけはこれで我慢してもらう事に!
 2人でどんぶりいっぱいのお粥を、お喋りしながら食べた。なかなか美味しく、お腹ふくれた♪
 昔は私はお粥+お餅の組み合わせなんてありえへんと思ってたけど、最近は食べれるように
 なった。とにかく、お母さんの食あたりのピークが終わってて良かった。(^0^;)


チイ*夜ご飯 | 【2008-01-16(Wed) 18:53:34】 | Trackback:(0) | Comments:(0)
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